ヤッホー♪けんちゃんです。
皆さんは、辛いことがあったときに、どうやってそれと向き合っていますか？
今回紹介するのは、唯一科学的な宗教である原始仏教の「ブッダの修行論」です。
「ブッダ」と聞くと、超人みたいなイメージを持つ人も多いかもしれません。しかし、僕が惹かれるのは、ブッダの教えが“現実の人間の弱さ”を前提にしていて、しかもそこから抜け出すための道筋がかなり実践的なところです。
今回は、手塚治虫さんの漫画『ブッダ』の描写も交えながら、僕なりに「ブッダの修行論」を4つに整理します！
- 復讐よりも慈悲の心を持つべし
手塚治虫さんの『ブッダ』の中で印象的なのが、ブッダが「自分を殺そうとしてきた相手」にすら親切にする場面です。普通なら恨みますし、復讐したくなっても不思議ではありません。それでもブッダは、相手を裁くより先に、まず人として手を差し伸べます。
その結果、相手が改心してブッダを慕う……という話だけではありません。むしろ大事なのは、たとえ助けられた本人があなたを好きにならなくても、あなたの善行を見ている人は必ずいる、という点です。人の心は、意外と“空気”で変わります。誠実さは、回り回って信頼を連れてくるものです。
ただし、ここで肝心なのは、ブッダが「好かれるため」に助けているのではないことです。ブッダは、ただ親切でありたいから助けています。見返りを期待していません。ここが、「得をするギバー」と「損をするギバー」の分かれ目だと思います。
善行を“投資”にすると、回収できない時に心が荒みます。しかし、善行を“生き方”にすると、誰に感謝されなくても崩れません。僕もここを見習いたいです。
ここからは、この教えに勝るとも劣らないくらい、心に染みる修行論を3つお伝えします。心の平穏を手に入れたい方は、ぜひお読みください♪
